O que é o Coaching?
O Coaching é um processo com início, meio e fim (ou seja, possui um tempo determinado), em que o Coach (profissional) e o Coachee (cliente) estabelecem uma parceria para que os resultados pretendidos pelo Coachee sejam atingidos num curto espaço de tempo.
Você deve estar se perguntando, como assim, acelerar os resultados pretendidos? O que o Coaching possibilita?
Os principais elementos do Coaching são foco, planejamento, evolução contínua e ação. O Coaching é uma metodologia em que o foco está nas ações do Coachee para a realização de suas metas. Sendo assim, os resultados são apenas consequências de um poderoso processo de empoderamento e potencialização de suas capacidades e habilidades.
As metas a serem trabalhadas no Coaching são estabelecidas juntamente com o Coachee, sendo que tais metas poderão estar voltadas às necessidades pessoais, o que chamamos de Life Coaching (por exemplo: melhora nos relacionamentos interpessoais, emagrecimento, melhora na qualidade de vida e etc.) ou voltadas às necessidades profissionais, que chamamos de Executive/ Business Coaching (por exemplo: carreira, liderança, empreendedorismo e etc.).
Dentre os inúmeros benefícios gerados pelo processo de Coaching, pode-se citar: Melhora no foco e planejamento, Aumento do equilíbrio e harmonia interior, Melhora na qualidade de vida, Melhor uso qualitativo do tempo, Equilíbrio entre as áreas pessoal, profissional e de relacionamento, Redução do stress e preocupação desnecessária, Aumento de disposição, energia e saúde; Desenvolvimento da autoconfiança e Superação de barreiras e crenças limitantes.

Permita-se alcançar as suas metas, realizar os seus sonhos, desenvolver-se e extrapolar o esperado. Faça Coaching!

Renata Agnello Nakano
Consultora DHO e Coach. Co-autora do livro “O Poder do Coaching: Ferramentas, Foco e Resultados” (Ed. IBC).

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